Stylegent
Знайдіть своє мет-місце Хочете піти від усього цього, не ризикуючи далеко від дому? Дізнайтеся, як три зайняті жінки потрапляють у свій паз, розкриваючи радість у повсякденних місцях. Джулі Макканн вперше опублікована в номері видання Stylegent за листопад 2003 © Роджерс Видавництво ТОВ
Коли я відкидаю свою завісу з горошок і забираюсь у свою душову кабіну, я, можливо, також сідаю в літак: я збираюся заїхати в цілий інший світ. Технічно я в своїй маленькій прямокутній ванній кімнаті, я знаю. Але запечатаний там сильним потоком гарячої води та моїм смачним мильним зіллям, я натикаюся на такі великі думки: у моєму житті справді два світи - моя мезонна зона тут, під душем, і в будь-якому іншому місці.

Дивовижно, як послідовно душ будь-який час дня змушує настрій духу разом з паром. І я не просто кажу про розкішні переваги краси хорошого глибокого кондиціонування або відлущуючого скрабу. Коли я там, я буду мріяти про все і нічого: практичні речі, такі як цілі кар’єри та більш вигадливі речі, такі як стати королевою мого власного острова. Я викладу свої п’ять найкращих улюблених мелодій. Я буду роздумувати над міжнародними конфліктами, про які я дізнаюся на своєму жовтому душовому радіо. Або я буду замислюватися над принадністю ванночки цвілі. Але результат полягає в тому, що коли я знову приєднаюся до реального світу, мій душ - моє місце сили - перетворить мене на більш безпечну, яскравішу і більш напружену версію мене.

Напевно у вас є своє особливе місце живлення. Наповнений користю для душі, вашу ме-зону, безумовно, варто відсвяткувати. І який кращий спосіб зробити це, ніж почути казки трьох канадських жінок, які регулярно затягуються у свій крихітний приватний світ. Зрештою, якщо ці особисті місця схожі на міні-відпустки, вони приходять з чудовими історіями відпусток.

Слідкуйте далеко від вашого багажу


Хто вона така Лін Воррелл - бухгалтер, який працює в зайнятому офісі з розвитку нерухомості.

Куди вона йде Протягом останніх п'яти років Лін була вірною зоні відпочинку після роботи: басейні її квартири. Щонайменше три рази на тиждень перед вечерею вона ковзає у свій купальник, хапає шапку і піднімається на другий поверх протягом 30-40 хвилин. Це не завжди просто. «Я ходжу цілий рік, - каже вона, - але коли я приходжу додому, а внизу 30 і сніг, я іноді думаю:« О, це було б так приємно вегетувати ». Але я докладаю зусиль, щоб це зробити, і я Я завжди радий, коли ввійду ».

Що це таке Оскільки це невелика будівля, у Лін зазвичай є місце для себе, тож вона дозволяє собі розчинитися у досвіді. "Там дуже тихо", - каже вона про зону басейну. "Існує плескання води, як я роблю мої довжини. Це мирно. Це звучить так, ніби ти в океані ". Якщо вона дивиться вгору від свого ритмічного бічного погладжування - вона спокійна, стійка, не бризкає плавця - вона навіть може бачити дерева через вікна. Але здебільшого вона більше зосереджена на своїх рухах, ніж на оточенні. Я насправді не звертаю уваги ні на що, окрім того, що просто йти вгору і вниз і слухати звук води », - каже вона.

Чому варто поїздки? Окрім великих переваг для фітнесу, Лін зараз відчуває себе сильнішою та енергійнішою, ніж раніше, ніж розпочала свою програму. Її регулярні плавання допомагають їй декомпресувати. "Перед тим, як почати, я не могла позбутися того багажу, який я забрала з робочого дня додому", - каже вона. "Я б почав розпорядок вечора, готуючи вечерю і подібні речі, і до того часу, коли я лягаю спати, він все ще був зі мною". Тепер, якщо вона не зможе змусити її поплавати - Іноді басейн буде закритий для обслуговування – вона не почуває себе цілком правильно. "Я стає неспокійною", - каже вона. Без поїздки в її зону розслаблення не настає легко.

Кольє з еко-шику на День Землі

Кольє з еко-шику на День Землі

Продукт місяця: квітень

Продукт місяця: квітень

Незабаром: відповіді на ваші найбільші стильові запитання

Незабаром: відповіді на ваші найбільші стильові запитання