Stylegent
Гетті Зображення

Іноді важко бути щасливою мамою. Між пелюшками. І горіховий тренінг. І домашнє завдання. І переслідуючи. І боротьба надягати снігові костюми. І скуголення. І потрапляння дітей на автокрісла. І змусити їх дрімати. І змусити їх перестати дрімати. І ... добре, ти бачиш, куди я йду з цим.

Але, на щастя, там є такі люди, як Меган Френсіс, блогер та автор майбутньої книги Найщасливіша мама, які нагадують нам, що можна бути щасливим. І бути мамою.

З: Що призвело до того, що ви почали блог The Happiest Mom, який пізніше призвів до книги?


Відповідь: До того, як мама вела блоги, книги для батьків та поради експертів була трохи покрита цукром, і здавалося, що ніхто не хоче говорити правду про материнство. І тоді почався світ мамного блогу, і він повернувся на голову, і всі отримали справді реальні. Але навіть з моїм блогом мами я багато скаржився і випромінював, і мені здавалося, що ми всі говорили абсолютно те саме. Здавалося, я не вирішував власне життя, скаржившись на речі. І я подумав, що я щаслива людина, але якби ти читав мій блог, ти вважаєш, що я нещасний. Усі ці блоги залишали враження, що сучасне материнство зовсім смердить і чому ми хочемо мати дітей? Я відчував, що є хороша, щасливіша сторона материнства, про яку можна поговорити, але також є речі, які ми можемо зробити, щоб зробити наше життя кращим і щасливішим.

Питання: Чому люди не думають, що материнство та щастя йдуть разом?

Відповідь: Ця реакція на враження, що материнське життя зробить вас щасливими, ця реальна сторона, про яку говорять блогери, настільки сильна, що люди думають, що немає сенсу навіть говорити про щастя та материнство в одному реченні. Ми тільки що пройшли повз реальну версію материнства до страшної її версії.


З: Що ви навчилися бути щасливою мамою?

Відповідь: це точно не те, чого ви досягаєте. Це не так, як колись я прокинувся і просто сказав: я щаслива мама, і ось як це буде. Я маю працювати над цим щодня. Це, безумовно, стає простіше, оскільки це стає звичкою, але немає фінішної лінії. Кожен день я прокидаюся і маю однакові виклики. Я також дізнався, що мої очікування часто контролюють мою емоційну реакцію на речі. Тож якщо я чекаю в день сказати, де я не маю жодного догляду за своїми п’ятьма дітьми, чи реально для мене очікувати, що я відзначу п’ять речей зі свого списку справ? І якщо цього не відбудеться, я буду засмучений, роздратований і тривожний. Але якщо мої очікування більш реалістичні, я щасливіший, тому що я відповідаю всім очікуванням, які я ставлю перед собою.

З: Які поради для інших мам бути щасливішими?

Відповідь: Чим більше ти думаєш про це і свідомо намагаєшся вибрати щасливіше життя, тим швидше і легше буде - особливо в ті ранні роки, коли ти є новою мамою, коли ти намагаєшся все зрозуміти. Це також стосується практики - це як м'яз, завдяки якому ви можете розгорнути рівень щастя як мама. Також не чекайте, щоб побудувати ці мережі підтримки разом з іншими мамами чи громадою чи родиною - не чекайте, поки стане надзвичайна ситуація, і ви б’єтесь об стіну. Почніть налагоджувати відносини рано, тому що це може бути величезним джерелом підтримки, комфорту та щастя для вас, коли ви рухаєтесь через батьківство.

Наступний ваш кулінарний клуб - це гарбузовий пиріг!

Наступний ваш кулінарний клуб - це гарбузовий пиріг!

Наступне ваше завдання - класичний ванільний пиріг!

Наступне ваше завдання - класичний ванільний пиріг!

Ваш наступний виклик? Наш найкращий рецепт гамбургерів

Ваш наступний виклик? Наш найкращий рецепт гамбургерів